ZDROWO NA TALERZU

W piątkowe przedpołudnie w ramach podsumowania tygodniowego tematu o zdrowym żywieniu przedszkolaki  we wszystkich grupach przygotowywały  TALERZE PEŁNE ZDROWIA . Każdy  samodzielnie skomponował sobie drugie śniadanie wg własnego pomysłu.   Talerze były kolorowe, smaczne i pełne witamin. Warto wiedzieć, że żeby czuć się zdrowo należy pamiętać o
– UROZMAICENIU każdy posiłek mysi składać się z różnych produktów
– UMIARKOWANIU jemy wg potrzeb
– UREGULOWANIU posiłki trzeba jeść o stałej porze
– UPRAWIANIU- codziennej aktywności fizycznej
– UNIKANIU produktów z dużą ilością cukru, tłuszczu i soli
– UŚMIECHU  codziennie.

Skip to content